ダイエット、始める前に・・・

2004. 5.20(木)

 今までどれほどのダイエットを試してきたことだろう。中には成功したものもある。
(成功した写真)しかし、成功してもリバウンド、というのが今までのパターンだった。

 「ダイエット」って簡単なのである。摂取カロリーを減らして消費カロリーを増やせ
ば絶対にやせるのだ。要するに食べるものを減らして運動をすればやせる、という
ことはよーくわかっている。だけどそれができない。家にいるとついつい甘いものを
間食してしまうし、ゴロンと横になってしまう。ましてや運動なんてまったくやらない。
これでやせるはずがない。年々2キロぐらいずつ太ってくる。とうとう大台(この大台
がどの大台かはあえて書かない)に乗ってしまった。

 今までで一番やせていた頃の洋服(7号サイズ)なんて、もう絶対着ることもない
のにタンスにしまってある。入らない洋服にタンスを占領されて、今着ている洋服
はその辺に散乱している。

 これじゃーいけない、と何度も思いつつPCの前に座っている時間が長いので、腰
痛もなかなか治らない、という悪循環がここ数年続いていた。だけど、ほんとにこん
なことじゃいけないと、一念発起。運動で体力と筋力をつけてやせるダイエットを始
めることにした。

 3ヶ月31,500円というブリヂストンスポーツクラブ(BSSC)のダイエットコース。とに
かく、できるだけBSSCに通うことから始めなければならない。今までのだらけきっ
た生活から抜け出すためにも、体力をつけて健康な体を作るためにもという思いで
今日から入門である。

 その前にBSSCの近くにあるヒットハウジングの住宅展示場内にある、「Mr.ジョー
ジ」でランチを食べ、その周りを散策したら、新たな発見があった。いつもこの近くは
通っているのに、じっくり立ち寄ったのは初めてだった。デジカメでそんな風景を撮
ってきたので、ぺったんします。

こんな風情のあるチャペルが・・   . 看板はちょっと汚れているけど、とっても美味しいハンバーグの「Mr.&Mrs George」 「二番目にうまい」というのがいかしてる旗
こんな風情のあるチャペルが・・ 看板はちょっと汚れているけど、とっても
美味しいハンバーグの「Mr.&Mrs George」
「二番目にうまい」と
いうのがいかしてる旗

ダイエット前の最後の豪華ランチ「レディースランチ」 お肉たっぷりのハンバーグ
ダイエット前の最後の豪華ランチ
「レディースランチ」
お肉たっぷりのハンバーグ

いぐさブティック「草」 「タベルナ石」の壁面 タベルナ石の看板
いぐさブティック「草」 ピザとワインのお店なのに「タベルナ」とはこれいかに

この空間にこんなお社があった。「大乗院稲荷神社」。BS久留米工場がH.13に寄付したもの。
大乗院稲荷神社の由来 大乗院稲荷神社 大乗院稲荷神社の鳥居

 さあ、ここでおなかいっぱい食べて、チャペルや稲荷神社を見て心を癒して
BSSCに向かった。これから私のダイエットの日々が始まる。うまくダイエット
が成功したら、「ダイエット日記」がアップできるかな?